ຄຳ ຖາມແລະ ຄຳ ຕອບກ່ຽວກັບເພື່ອນຮ່ວມງານເຫຼົ້າ

ເວລາແລະເປັນຫຍັງທ່ານຈິ່ງຕັດສິນໃຈຂຽນປື້ມກ່ຽວກັບເຫຼົ້າ? ມັນຍາກທີ່ຈະຈື່ໄດ້ຢ່າງແນ່ນອນ, ແຕ່ມັນກໍ່ຄ້າຍຄືກັບ ຄຳ ສຸພາສິດ "ຊ້າງໃນຫ້ອງ" ເປັນເວລາດົນນານ. ພວກເຮົາປຶກສາຫາລືກ່ຽວກັບໄພຂົ່ມຂູ່ທີ່ອາດມີ ໜ້ອຍ ຕໍ່ສະຫວັດດີພາບຂອງພວກເຮົາກັບສິ່ງທີ່ໃຫຍ່ກວ່ານີ້, ຕາມ ທຳ ມະດາ, ພາຍໃຕ້ດັງຂອງພວກເຮົາ. ຂ້ອຍບໍ່ຄິດວ່າຂ້ອຍຢູ່ຄົນດຽວໃນເວລາທີ່ຂ້ອຍເຫັນສຽງຮ້ອງ. ແຕ່ມີ ກຳ ແພງດັ່ງກ່າວສ້າງຂື້ນອ້ອມຫົວຂໍ້ທີ່ມັນຍາກທີ່ຈະແກ້ໄຂ. ແລະເມື່ອທ່ານເຂົ້າໄປໃນລາຍລະອຽດ, ມັນເບິ່ງຄືວ່າເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະ ນຳ ທາງ. ແຕ່ລະປະໂຫຍກເບິ່ງຄືວ່າເປັນໂອກາດ ໃໝ່ ທີ່ຈະມີສ່ວນຮ່ວມໃນການລົບກວນ ໃໝ່. ທັດສະນະທີ່ສົມດຸນ, ເຊິ່ງຄວນຈະເປັນເປົ້າ ໝາຍ ຂອງຂ້ອຍ, ເບິ່ງຄືວ່າມັນເປັນໄປບໍ່ໄດ້. ຂ້ອຍລັງເລໃຈແນວຄິດນີ້ໄປຂ້າງ ໜ້າ.

ດັ່ງນັ້ນ, ຫຼັງຈາກທີ່ທັງ ໝົດ, ມີຫຍັງເກີດຂື້ນທີ່ຈະປ່ຽນໃຈຂອງທ່ານ? ເວົ້າງ່າຍໆມັນເບິ່ງຄືວ່າເປັນສິນຄ້າທີ່ດີທີ່ສຸດໃນລາຍຊື່ຂອງຂ້ອຍ. ໂຄງການໄລຍະຍາວໄດ້ສິ້ນສຸດລົງແລະເປີດໂອກາດໃຫ້ຂ້ອຍທົດລອງສິ່ງທີ່ແຕກຕ່າງ. ໃນທີ່ສຸດຕ້ອງປະເຊີນກັບສິ່ງທ້າທາຍແລະລອງດື່ມເຫຼົ້າເບິ່ງຄືວ່າເປັນທາງເລືອກທີ່ ເໝາະ ສົມ. ດັ່ງນັ້ນມື້ ໜຶ່ງ ເຊົ້າຂ້ອຍພົບວ່າຂ້ອຍຢູ່ໃນຫໍສະມຸດມະຫາວິທະຍາໄລດ້ວຍຄວາມບໍ່ສະບາຍໃຈບາງຢ່າງທີ່ຈະເຫັນສິ່ງທີ່ຂ້ອຍສາມາດຊອກຫາໄດ້. ຂ້ອຍໄດ້ເຮັດແບບນີ້ເປັນເວລາປະມານ ໜຶ່ງ ປີຈົນກວ່າຂ້ອຍຈະມີປື້ມພຽງພໍ.

ຄັ້ງນີ້ມັນແຕກຕ່າງຫຍັງ? ການເລີ່ມຕົ້ນແມ່ນຫຍັງ? ຂ້ອຍຄິດວ່າກະແຈຖືກລັອກ. ທ່ານສາມາດເບິ່ງມັນຫຼາຍຂື້ນໃນທາງປະຕິບັດແລະສຸມໃສ່ສິ່ງທີ່ເປັນໄປໄດ້ແລະເປັນປະໂຫຍດ. ມັນເປັນທີ່ຈະແຈ້ງວ່າຂ້ອຍບໍ່ສາມາດຄົ້ນຫາທຸກໆຖະຫນົນ. ພາກສ່ວນອື່ນທີ່ ສຳ ຄັນຂອງຂະບວນການນີ້ອາດຈະບໍ່ແມ່ນການ“ ແກ້ໄຂ” ຄືກັບວ່າມີກໍລະນີທີ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງມີການແກ້ໄຂ. ແທນທີ່ຈະ, ຂ້ອຍໄດ້ໃຊ້ເວລາຂອງຂ້ອຍໃນການລວບລວມ, ຈັດແຈງແລະຊອກຫາວິທີທີ່ຈະເອົາມັນເຂົ້າກັນ. ຖ້າຫາກວ່າມັນມາກັບຄໍາອະທິບາຍທີ່ງ່າຍດາຍທີ່ຫນ້າອັດສະຈັນ, ຍິ່ງໃຫຍ່. ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ, ກໍ່ເປັນເຊັ່ນນັ້ນ. ມັນແມ່ນປື້ມ, ບໍ່ແມ່ນບົດຂຽນຂອງ ໜັງ ສືພິມ.

ຊອກຮູ້ເພີ່ມເຕີມ ...

ສະນັ້ນຖ້າທ່ານບໍ່ຕ້ອງການແກ້ໄຂບັນຫາ, ທ່ານຈະເຮັດແນວໃດ? ຕອນນີ້ເມື່ອຂ້ອຍຄິດວ່າຂ້ອຍໄດ້ພົບວິທີທີ່ດີທີ່ຈະເບິ່ງບາງສິ່ງບາງຢ່າງ, ຂ້ອຍໄດ້ເອົາມັນເຂົ້າ. ແຕ່ຂ້ອຍບໍ່ໄດ້ສະແດງສຽງດຽວທີ່ເວົ້າເຖິງຫົວຂໍ້ທັງ ໝົດ. ປະສົບການຂອງເຫຼົ້າແມ່ນມີຄວາມແຕກຕ່າງກັນຫຼາຍເກີນໄປທີ່ຈະສະຫຼຸບ ສຳ ລັບທຸກໆຄົນ. ມັນເປັນ ຄຳ ເວົ້າທີ່ມີຄວາມ ໝາຍ ຫຼາຍກ່ວາປິດສະ ໜາ. ຜົນສຸດທ້າຍປະກອບດ້ວຍ ຄຳ ຕອບແບບໂຕ້ຕອບຫຼາຍຢ່າງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບສະຖານະການຕ່າງກັນ. ສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນກວ່າສິ່ງນີ້, ແມ່ນວ່າຂ້ອຍຫວັງວ່າຈະສະ ໜອງ ຫຼັກຂອງແນວຄວາມຄິດແລະຂໍ້ມູນທົ່ວໄປທີ່ຜູ້ອ່ານສາມາດໃຊ້ເພື່ອແບ່ງປັນຄວາມຄິດຂອງຕົນເອງ. ດ້ວຍເຫດຜົນນີ້, ມັນຖືກເອີ້ນວ່າ "ເພື່ອນຮ່ວມງານ".

ສະນັ້ນທ່ານໄດ້ໃຊ້ຫຍັງເພື່ອຮັກສາຕົວທ່ານເອງຈາກການຖືກລົບກວນ? ດັ່ງທີ່ຂ້ອຍໄດ້ເວົ້າ, ຂ້ອຍເປັນຄົນທີ່ມີຄວາມຄິດ. ໃນການປະຕິບັດ, ນີ້ ໝາຍ ຄວາມວ່າຈະສຸມໃສ່ສິ່ງທີ່ ຈຳ ເປັນແລະພະຍາຍາມຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງເພື່ອກັບຄືນສູ່ຫຼັກຂອງປະສົບການການດື່ມເຫຼົ້າ. ເຊັ່ນດຽວກັນກັບປະສົບການໃນຊີວິດທັງ ໝົດ, ຫຼັກນີ້ແມ່ນສະ ໝອງ ຂອງພວກເຮົາ. ບໍ່ມີຫຍັງເຮັດວຽກໂດຍບໍ່ມີ: ຕຸກຢູ່ໃນຮ້ານ, ຄອກຄອກຢູ່ໃນຂວດ, ແກ້ວຍັງຫວ່າງຢູ່, ບໍ່ມີຫຍັງເມົາ, ບໍ່ມີໃຜເມົາເຫຼົ້າ, ບໍ່ມີການແຂວນຄໍແລະບໍ່ມີຜົນສະທ້ອນຫຍັງເລີຍ. ສະ ໝອງ ແມ່ນຕົວລະຄອນໃນປະຫວັດສາດ, ບໍ່ແມ່ນໂມເລກຸນເຫຼົ້າທີ່ບໍ່ມີຊີວິດຊີວາ. ວິທີການນີ້ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຂອງມັນ, ແນ່ນອນ, ເນື່ອງຈາກຜົນກະທົບຂອງເຫຼົ້າໃນສະ ໝອງ ຂອງພວກເຮົາແມ່ນສັບສົນຫຼາຍກ່ວາກະເປົາຫຼືກະເປົາເງິນຂອງພວກເຮົາ.

ສິ່ງທີ່ເຊື່ອມຕໍ່ປື້ມ? ມັນປະຕິບັດຕາມໄລຍະເວລາການຈິນຕະນາການຂອງຊີວິດ: ມັນເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍວິທີທີ່ພວກເຮົາສ້າງຄວາມເຊື່ອກ່ຽວກັບເຫຼົ້າໃນໄວ ໜຸ່ມ; ຫຼັງຈາກນັ້ນຊູນຄັ້ງທໍາອິດຂອງພວກເຮົາ; ປະເພດຂອງການເມົາເຫຼົ້າປ່ຽນພຶດຕິ ກຳ ຂອງພວກເຮົາໄປພ້ອມກັບຄວາມຄາດຫວັງຂອງພວກເຮົາ. ແລະແຫລ່ງທີ່ລຶກລັບຂອງຄວາມຫຶງຫວງທີ່ຫນ້າຢ້ານກົວ. ຈາກນັ້ນມັນກໍ່ຈະສືບຕໍ່ຜົນກະທົບຂອງການດື່ມໃນໄລຍະຍາວຕໍ່ອາລົມແລະຄວາມຮັບຮູ້ຂອງພວກເຮົາ. ຫຼັງຈາກນັ້ນມັນກໍ່ພະຍາຍາມເຂົ້າໃຈຄວາມເພິ່ງພາອາໄສ, ເຊິ່ງເປັນ ຄຳ ສັບທີ່ກວມເອົາອາການປະສົມປະສານທີ່ແຕກຕ່າງກັນນັບບໍ່ຖ້ວນ. ພວກເຮົາບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງດື່ມສິ່ງມຶນເມົາ, ຕົວຢ່າງ, ເຖິງວ່າຈະມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ. ປະເພດຂອງການເພິ່ງພາອາໄສອາດຈະມີການແຂ່ງຂັນເທົ່ານັ້ນໂດຍວິທີທີ່ພວກເຮົາ ກຳ ຈັດພວກມັນ, ສ່ວນຫຼາຍມັນຈະບໍ່ມີການຊ່ວຍເຫຼືອດ້ານວິຊາຊີບ.

ພວກເຮົາບໍ່ໄດ້ຮັບ ຄຳ ແນະ ນຳ ທີ່ພວກເຮົາຕ້ອງການແມ່ນບໍ? ຄຳ ແນະ ນຳ ທີ່ຈະແຈ້ງແລະງ່າຍດາຍທີ່ພວກເຮົາໄດ້ຮັບກ່ຽວກັບການດື່ມເຫຼົ້າສູງສຸດແມ່ນດີຫລາຍ, ແຕ່ມັນຍາກທີ່ຈະເຮັດຕາມ ຄຳ ແນະ ນຳ ໂດຍບໍ່ຮູ້ສາເຫດ? ເພາະສະນັ້ນ, ມັນສາມາດເປັນປະໂຫຍດທີ່ຈະຮູ້ລາຍລະອຽດກ່ຽວກັບບັນຫາທາງດ້ານສະຕິປັນຍາທີ່ແປກທີ່ພວກເຮົາອາດຈະມີຂໍ້ ຈຳ ກັດທີ່ຕໍ່າກວ່າຂໍ້ແນະ ນຳ. ມັນຍັງຄວນຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຮົາຮູ້ວ່າ, ຕົວຢ່າງ, ການຫຼຸດຜ່ອນຫຼືການດື່ມເຫຼົ້າແມ່ນເປັນເລື່ອງ ທຳ ມະດາແລະກໍ່ໃຫ້ເກີດຜົນໃນທາງບວກ. ພວກເຮົາສ່ວນຫຼາຍມັກຈະໄດ້ຍິນກໍລະນີຕ່າງໆເຊິ່ງການຫັນປ່ຽນໄປສູ່ການດື່ມສິ່ງມຶນເມົາໃນລະດັບຕໍ່າລົງໃນບາງທາງ. ມັນສາມາດແນ່ນອນ. ພວກເຮົາຄວນຈະຫາໄດ້ງ່າຍກວ່າຖ້າພວກເຮົາມີຄວາມຄິດທີ່ຈະແຈ້ງກ່ຽວກັບສາເຫດຂອງຄວາມບໍ່ສະບາຍແລະ ໝັ້ນ ໃຈວ່າພວກເຮົາສາມາດອົດທົນກັບພວກເຂົາແລະບັນລຸຜົນ ກຳ ໄລທີ່ໄດ້ຮັບການພິສູດ. ສິ່ງນີ້ບໍ່ ເໝາະ ກັບຂ້າງຂອງຖັງເບຍ.

ສະນັ້ນທ່ານບໍ່ສົນໃຈດ້ານວັດທະນະ ທຳ ບໍ? ສຳ ລັບສ່ວນໃຫຍ່, ແມ່ນແລ້ວ, ຍົກເວັ້ນຜູ້ທີ່ເພີ່ມຫລືຫຼຸດລົງການບໍລິໂພກເຫຼົ້າຂອງພວກເຮົາ. ບາງວັດທະນະ ທຳ ຫລີກລ້ຽງການເມົາເຫຼົ້າໃນຂະນະທີ່ບາງຄົນກໍ່ຊົມເຊີຍມັນ, ຍົກຕົວຢ່າງລາງວັນທາງສັງຄົມທີ່ສະແດງອອກໃນນິໄສການດື່ມຂອງທ້ອງຖິ່ນ. ແລະການບໍລິໂພກເຫຼົ້າຂອງພວກເຮົາແມ່ນໄດ້ຮັບອິດທິພົນຈາກຜູ້ໂຄສະນາທີ່ພະຍາຍາມສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງໃຫ້ແກ່ການເຊື່ອມໂຍງລະຫວ່າງເຫຼົ້າແລະຄວາມສຸກແລະເສລີພາບ. ໃນຄວາມເປັນຈິງແລ້ວ, ມັນມີສາຍພົວພັນທີ່ເຂັ້ມແຂງກວ່າເກົ່າຕໍ່ຄວາມກັງວົນໃຈ, ຊຶມເສົ້າແລະສິ່ງເສບຕິດ. ແຫຼ່ງ ໜຶ່ງ ຂອງຄວາມສັບສົນແມ່ນຄວາມສຸກແມ່ນມາຈາກຄວາມຮູ້ສຶກຂອງການເຊື່ອມໂຍງກັບສັງຄົມ. ພວກເຮົາເຊື່ອ ໝັ້ນ ໃນການຈັດວາງຜະລິດຕະພັນແລະມັກຈະເຮັດການຈັດວາງຕົວເອງ.

ມີບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ຜິດພາດກັບສະຖານະການນີ້ບໍ? ຂ້າພະເຈົ້າເຫັນວ່າໂຊກບໍ່ດີທີ່ພວກເຮົາມັກຈະບໍ່ຮູ້ວ່າຄວາມສຸກຂອງພວກເຮົາມາຈາກໃສ, ຊຶ່ງມັນອາດຈະ ໝາຍ ຄວາມວ່າພວກເຮົາຂາດມັນ. ແລະຖ້າພວກເຮົາເຊື່ອຢ່າງຜິດພາດວ່າການດື່ມເຫຼົ້າແມ່ນມີຄວາມ ຈຳ ເປັນທີ່ຈະມີຄວາມສຸກ, ມັນກໍ່ຈະເປັນຜົນຮ້າຍຖ້າພວກເຮົາຢາກຢຸດ. ຄືກັນກັບພວກເຮົາຮູ້ສຶກມີຄວາມສຸກເມື່ອພວກເຮົາສ້າງສາຍພົວພັນທາງສັງຄົມ, ເມື່ອພວກເຮົາສູນເສຍພວກມັນ, ພວກເຮົາຮູ້ສຶກຄ້າຍຄືກັບຄວາມເຈັບປວດທາງຮ່າງກາຍ. ນີ້ອາດຈະແມ່ນການກັບຄືນສູ່ເວລາທີ່ການກົດຂີ່ຂົ່ມເຫັງຂອງຊົນເຜົ່າຂອງພວກເຮົາສາມາດເປັນໄພຂົ່ມຂູ່ຕໍ່ຄວາມຢູ່ລອດຂອງພວກເຮົາ. ມັນເບິ່ງຄືວ່າໂງ່, ແຕ່ພວກເຮົາບໍ່ສາມາດສັ່ນມັນໄດ້. ໃຜກໍ່ຕາມທີ່ສູນເສຍປື້ມທີ່ຢູ່, ໄດ້ຖືກຈັດຢູ່ໃນຫ້ອງຮຽນນອກ ເໜືອ ຈາກ ໝູ່ ຂອງພວກເຂົາ, ຫຼືໄດ້ພະຍາຍາມທີ່ຈະອອກຈາກເຟສບຸກ, ຍົກຕົວຢ່າງ, ຮູ້ຄວາມຮູ້ສຶກ. ບາງທີເຫຼົ້າອາດຈະຖືກເບິ່ງວ່າເປັນມໍລະດົກຂອງເຟສບຸກທີ່ຜິດພາດ.

ຄວາມສຸກແບບ ທຳ ມະດາແລະຄວາມຮັກທີ່ມີຄວາມຮັກດັ່ງກ່າວບໍ່ຖືກຕ້ອງແນວໃດ? ຂ້ອຍຈະບໍ່ເວົ້າວ່າການດື່ມເຫຼົ້າແມ່ນຜິດພາດ. ສິ່ງທີ່ຂ້ອຍພະຍາຍາມເຮັດແມ່ນອະທິບາຍວ່າການຕິດເຫຼົ້າແມ່ນຫຍັງກັບພວກເຮົາ, ປຽບທຽບກັບຄວາມຄາດຫວັງຂອງພວກເຮົາແລະເບິ່ງວ່າມັນກົງກັນຂ້າມແນວໃດ.

ຕົກລົງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນໃຫ້ຂ້ອຍອະທິບາຍຄືນນັ້ນ. ບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ເປັນ ທຳ ມະຊາດຄືກັບເຫຼົ້າຈະເປັນອັນຕະລາຍແນວໃດ? ສັດຕ່າງໆ, ຈາກ ໝາກ ໄມ້ບິນໄປຫາ ໜູ, ໜູ, ຊ້າງ, ລີງລີງແລະສັດຄືພວກເຮົາ, ເບິ່ງຄືວ່າຕອບສະ ໜອງ ໃນທາງບວກກັບເຫຼົ້າ. ມັນອາດຈະມີບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ຕ້ອງເຮັດກັບນິກາຍເພື່ອຊອກຫາອາຫານທີ່ມີທາດນ້ ຳ ຕານ, ສູງທີ່ມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະມີລົດຊາດເຫຼົ້າ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ການຍົກຍ້ອງແລະຄວາມທົນທານຕໍ່ເຫຼົ້າຢ່າງ ໜັກ ແໜ້ນ ນີ້ບໍ່ໄດ້ ໝາຍ ຄວາມວ່າມັນເປັນພາກສ່ວນທີ່ ສຳ ຄັນຂອງຊີວິດ. ພວກເຮົາພຽງແຕ່ສ້າງມັນຫຼາຍກ່ວາອຸບັດຕິເຫດວິວັດທະນາການທີ່ແປກປະຫຼາດເທົ່ານັ້ນ. ພວກເຮົາຄວນຊອກຫາການ ນຳ ໃຊ້ ສຳ ລັບສິ່ງທີ່ແນບມາ?

ສະນັ້ນທ່ານບໍ່ມີຫຍັງເວົ້າໃນແງ່ບວກກ່ຽວກັບເຫຼົ້າເປັນຜະລິດຕະພັນ? ບໍ່ເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ ທຳ ມະຊາດ ສຳ ລັບສະຫວັດດີພາບຂອງພວກເຮົາ, ບໍ່. ທຸກໆຄວາມຄາດຫວັງໃນແງ່ດີທີ່ພວກເຮົາມັກຈະມີຈາກມັນເບິ່ງຄືວ່າຈະພົ້ນຈາກນິ້ວມືຂອງວິທະຍາສາດ. ຂ້ອຍຕ້ອງຕົກລົງກັບຜົນການຄົ້ນພົບເຫຼົ່ານີ້. ພວກເຮົາສາມາດຊອກຫາສະຖານທີ່ອື່ນທີ່ກິນເຫຼົ້າໂດຍບໍ່ມີຜົນຂ້າງຄຽງ. ແຕ່ພວກເຮົາບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຢຸດດື່ມພຽງແຕ່ວ່າເຫຼົ້າບໍ່ມີປະໂຫຍດຫລາຍ. ພວກເຮົາສາມາດເຂົ້າໄປໃນງານວາງສະແດງໂດຍບໍ່ໄດ້ກ່າວວ່າພວກມັນມີປະໂຫຍດຫຼື ຈຳ ເປັນ ສຳ ລັບຄວາມສຸກ. ພວກເຮົາບໍ່ສູນເສຍສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນຖ້າພວກເຮົາບໍ່ໄປງານວາງສະແດງການຄ້າຫຼືຫລີກລ້ຽງເຫຼົ້າ. ເພື່ອໃຫ້ມີອິດທິພົນຕໍ່ສິ່ງນີ້ໃນທາງບວກ, ການດື່ມເຫຼົ້າແລະງານລ້ຽງແມ່ນມີຜົນປະໂຫຍດທາງອ້ອມຕໍ່ພວກເຮົາແລະໃຫ້ຕົວຊີ້ບອກທີ່ເປັນປະໂຫຍດກ່ຽວກັບບ່ອນທີ່ພວກເຮົາສາມາດຊອກຫາຄວາມສຸກໃນຊີວິດປະ ຈຳ ວັນຂອງພວກເຮົາ: ໃນການພົວພັນທາງສັງຄົມ, ການໄຫຼວຽນຂອງຈິດໃຈ, ການຍົກຍ້ອງຂອງຄົນຢູ່ທີ່ນີ້ແລະດຽວນີ້ແລະ ເອົາຄວາມກັງວົນຂອງພວກເຮົາໄປ. ແຕ່ໂຊກບໍ່ດີ, ຫຼັງຈາກໃຫ້ ຄຳ ແນະ ນຳ ທີ່ມີປະໂຫຍດສູງນີ້ແກ່ພວກເຮົາ, ເຫຼົ້າມັກຈະເຮັດໃຫ້ການບັນລຸເປົ້າ ໝາຍ ເຫຼົ່ານີ້ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫຼາຍ. ■

ຮູບແບບ: 5 "x 8", 219 ໜ້າ, ສີ ດຳ ແລະສີຂາວ (ບໍ່ມີຮູບພາບ) ເອກະສານລາຍການ: ISBN-13: 978-1533234230 ISBN-10: 153323423X

ທ່ານອາດຈະມັກ ...

ຮັບເອົາຄວາມບໍ່ສົມບູນແບບ

ປ່ຽນຄວາມສຸກໃຫ້ເປັນວາລະສານ

ນອກ ເໜືອ ຈາກການຍ້ອງຍໍທີ່ຈະສຸພາບ

ເຫຼົ້າ, ເຟສບຸກຂອງພວກເຮົາຜິດພາດ

ຄວາມຜູກພັນ, ສິ່ງເສບຕິດທີ່ອ່ອນໂຍນ

ວິທີການເຮັດໃຫ້ອາຫານເຟສບຸກຂອງທ່ານເສີຍຫາຍ

ສື່ສັງຄົມແມ່ນບັນຫາຂ່າວຮ້າຍແຮງ