ເຄື່ອງມື Sober: ສິ່ງທີ່ຊ່ວຍແລະສິ່ງທີ່ບໍ່ຊ່ວຍ

(ຢຸດ fucking ປະມານທີ່ມີເຮືອນກໍ່ສ້າງເຟືອງ)

ແຫຼ່ງຮູບພາບ

M (ມື້ 1 sober) ຂຽນວ່າ: Belle, ຂ້າພະເຈົ້າພະຍາຍາມທຸກຢ່າງນີ້ຊ້ ຳ ແລ້ວຊ້ ຳ ອີກເພື່ອໃຫ້ຂ້ອຍມີສະຕິແລະບໍ່ມີຫຍັງເຮັດ. ຂ້ອຍຫາກໍ່ໃຊ້ວິຕາມິນ 100 ໂດລາ. ຂ້ອຍໄດ້ຢູ່ໃນກອງປະຊຸມ ໜຶ່ງ ມື້ທີ່ຂ້ອຍເຊົາດື່ມ. ຂ້ອຍໄດ້ລົງທະບຽນຮຽນຫຼັກສູດຝຣັ່ງ. ເຈົ້າເຫັນ, ຂ້ອຍເຄີຍຢາກໄປປາຣີແລະດ້ວຍເງິນທັງ ໝົດ ທີ່ຂ້ອຍບໍ່ໃຊ້ເຫຼົ້າຂ້ອຍສາມາດຊື້ປີ້ຍົນໄດ້.

ທ່ານສາມາດໄດ້ຍິນຄວາມຄິດຂອງ M, ທ່ານສາມາດເຫັນໄດ້ທັງ ໝົດ ວ່ານາງເວົ້າຫຍັງ, ແລະມັນເບິ່ງຄືວ່າມີເຫດຜົນ, ຖືກຕ້ອງບໍ? ແລະ ຄຳ ຕອບຂອງຂ້ອຍກໍ່ຄື: "ຖ້າເຈົ້າສະຕິຢູ່ສະ ເໝີ, ທຸກຢ່າງທີ່ເຈົ້າເຮັດຈະ ດຳ ເນີນຕໍ່ໄປ."

ແຕ່ເວັ້ນເສຍແຕ່ວ່າທ່ານມີສະຕິຢູ່ຕະຫຼອດເວລາ - ແລະຂ້ອຍກໍ່ ໝາຍ ຄວາມວ່າຖ້າທ່ານປັບ ໃໝ່ ພາຍຫຼັງ 2 ມື້, 20 ມື້ຫຼື 200 ມື້ - ສິ່ງທີ່ທ່ານເຮັດແມ່ນບໍ່ພຽງພໍທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານຕື່ນຕົວ. ດັ່ງນັ້ນທ່ານຈຶ່ງເພີ່ມເຄື່ອງມືທີ່ລຽບງ່າຍ.

ຂ້ອຍຢູ່ໃນມື້ ທຳ ອິດອີກຄັ້ງ. ຂ້ອຍລົງທະບຽນຮຽນໃນຊັ້ນຝຣັ່ງ. ເປັນຫຍັງບໍ່ພຽງພໍ?

ຫ້ອງຮຽນພາສາຝຣັ່ງແມ່ນບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ທ່ານສາມາດຫ້ອຍຢູ່ໃນຫ້ອງທີ່ເຄີຍດື່ມເຫຼົ້າ. ແຕ່ການເຂົ້າຮຽນຫລັກສູດພາສາຝຣັ່ງບໍ່ແມ່ນເຄື່ອງມືຈ້າ.

ເຄື່ອງມືຈ້າແມ່ນສິ່ງທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສະຕິ.

ຈິນຕະນາການວ່າ. ທ່ານແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນສາມ ໝູ ນ້ອຍທີ່ ກຳ ລັງສ້າງເຮືອນທີ່ບໍ່ສະຫຼາດ, ແລະທ່ານ Wolfie ໄດ້ລະເບີດຂຶ້ນເຮືອນຂອງທ່ານ.

ເຈົ້າສ້າງເຮືອນທີ່ບໍ່ສຸພາບຂອງເຈົ້າອອກຈາກເຟືອງຫລືໄມ້ຫລື tarpaulin ຫລືໄມ້, ແລະ Wolfie ກໍ່ຟັນ. ອາດຈະບໍ່ແມ່ນໃນທັນທີ, ບາງທີອາດຈະບໍ່ແມ່ນມື້ອື່ນ, ແຕ່ວ່າໃນທັນທີທີ່ມີລົມແຮງ, ທັນທີທີ່ມີການເສຍຊີວິດຫຼືງານບຸນຫລືໄວລຸ້ນເຮືອຫຼື Sheila ດຶງນາງຂື້ນຢູ່ໃນພະແນກບັນຊີແລະປະຕິເສດທີ່ຈະດໍາເນີນການກວດສອບກ່ອນທີ່ຈະສິ້ນສຸດຂອງມື້ໃນວັນສຸກ.

ບໍ່ໄດ້ໃຊ້ເວລາຫຼາຍປານໃດ, ແລ້ວ Wolfie ຢູ່ປະຕູ. ຄວາມເສຍຫາຍຂອງເຮືອນ sober ຕົກລົງ.

ແຕ່ໃຫ້ປະເຊີນ ​​ໜ້າ ກັບມັນ, Wolfie ພຽງແຕ່ຕ້ອງເຄາະປະຕູເຟືອງຂອງເຮືອນຂອງທ່ານເພື່ອເຄາະປະຕູ. ລາວເຄາະປະຕູເຮືອນໄມ້ແລະຖ້າວ່າມັນບໍ່ໄດ້ຜົນ, ລາວເພີ່ມປອດເຕັມໄປດ້ວຍອາກາດຮ້ອນແລະສຽງຮ້ອງ. ບໍ່ໄດ້ໃຊ້ເວລາດົນ

(ແລະແທ້ຈິງແລ້ວ, ທ່ານໄດ້ປຸກເຮືອນເຟືອງທີ່ບໍ່ສຸພາບ? ທ່ານຕ້ອງການມັນ. ທ່ານຫວັງວ່າທ່ານຈະສາມາດເຮັດໄດ້ຕ່ ຳ ສຸດ. ທ່ານຮູ້ວ່າມັນບໍ່ພຽງພໍ.)

ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ເຖິງເຮືອນກ້ອນຫີນ, ເຮືອນທີ່ກໍ່ສ້າງດ້ວຍຫີນອ່ອນໆ, ກໍ່ສ້າງຢ່າງລະມັດລະວັງບົນພື້ນຖານຊີມັງທີ່ບໍ່ມີຕົວຕົນ - ແມ່ນແລ້ວ, ເຮືອນນີ້ - ດີ, Wolfie ຈະເຄາະປະຕູຂອງທ່ານ. ແລະຖ້າມັນບໍ່ໄດ້ຜົນ, ລາວຈະພະຍາຍາມອາບນໍ້າໃຫ້ທ່ານດ້ວຍການໂຕ້ຖຽງທີ່ ໜ້າ ເຊື່ອຖືວ່າເປັນຫຍັງທ່ານຕ້ອງດື່ມທັນທີ. ເຈົ້າຕື່ມຊີມັງຕື່ມອີກເລັກນ້ອຍແລະໂບກໃຫ້ລາວໂດຍຜ່ານປ່ອງຢ້ຽມ. ມັນຈະຊອກຫາຮອຍແຕກ, ແຕ່ວ່າທ່ານມີປ່ອງຢ້ຽມສອງຊັ້ນແລະມີ ໜ້າ ຈໍແມງໄມ້.

ດີ, ເຮືອນຫິນອ່ອນໆນີ້, ນີ້ແມ່ນຊີວິດຂອງເຈົ້າ.

ຊີວິດຂອງທ່ານມີຄ່າຫລາຍກ່ວາ ຕຳ ່ສຸດ. ມັນມີຄ່າຫຼາຍກ່ວາເຟືອງແລະ tarpaulin.

ຈິດວິນຍານຂອງທ່ານ, ໂດຍເນື້ອແທ້ແລ້ວຂອງທ່ານ, ຕົວຈິງຂອງທ່ານທີ່ບໍ່ໄດ້ຮັບການເອົາໃຈໃສ່, ເປັນຕົວຈິງຂອງທ່ານທີ່ມີຄວາມອ່ອນໄຫວແລະເປັນປະໂຫຍດແລະມີຂອບເຂດທີ່ດີ - ທີ່ທ່ານສົມຄວນໄດ້ຮັບການປົກປ້ອງໃນໂຄງສ້າງຫີນແຂງ.

ສິ່ງທີ່ຊ່ວຍໃນການສ້າງເຮືອນຫິນທີ່ປອດໄພແລະ wolf?

ຄຳ ແນະ ນຳ ຈາກສະຖາປະນິກ. ສົນທະນາກັບເດັກຍິງຈາກ Home Depot ກ່ຽວກັບຄວາມຍາວຂອງເລັບແລະສິ່ງທີ່ເຮັດວຽກໃນໂຄງການທີ່ຄ້າຍຄືກັນ.

ການປູພື້ນຖານຊີມັງ. ດຳ ເນີນການຢ່າງຊ້າໆຕາມຄວາມ ຈຳ ເປັນເພື່ອທ່ານບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຖອກນ້ ຳ, ຂຸດ, ຖອກລົງແລະຂຸດພື້ນຖານອີກເທື່ອ ໜຶ່ງ. ມັນເປັນການເສຍເວລາຫລາຍປານໃດ. ເຮັດໃຫ້ພື້ນຖານທີ່ກະຕືລືລົ້ນ, ແມ່ນແລ້ວ, ແຕ່ຖ້າທ່ານເຮັດມັນໄວເກີນໄປ, ຈົ່ງເຮັດມັນໄວເກີນໄປ, ລອງໃຊ້ຊີມັງທີ່ບໍ່ພຽງພໍ, ຫລືເຮັດໃນຂະນະທີ່ເຮັດສິ່ງອື່ນໆຫລາຍໆຢ່າງໃນເວລາດຽວກັນ - ດີ, ທ່ານຮູ້ວ່າມີຫຍັງເກີດຂື້ນ .

ທ່ານສາມາດເຫັນຕົວຢ່າງນີ້ຢ່າງຈະແຈ້ງເມື່ອພວກເຮົາເວົ້າກ່ຽວກັບຊີມັງ.

ດອກໄມ້ສີແລະດອກໄມ້ທີ່ຖືກເລືອກຢ່າງລະມັດລະວັງເບີກບານໃນສາມລະດູ, ເສັ້ນທາງສວນຫີນແລະຕົ້ນໄມ້ກິນ ໝາກ ທີ່ຂະຫຍາຍຕົວບໍ່ໄດ້ເຮັດໃຫ້ເປັນບ້ານທີ່ເຂັ້ມແຂງ.

ຫ້ອງຮຽນພາສາຝຣັ່ງ, ຫ້ອງຮຽນ spin, ຫ້ອງໂຍຜະລິດ, ຫ້ອງຮຽນເຊລາມິກແລະວິຕາມິນຕ່າງໆຈະບໍ່ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານປ່ຽນແປງພຶດຕິ ກຳ ຂອງທ່ານ. ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ປະເສີດ (ແລະ ຈຳ ເປັນແລະເປັນທີ່ຮັກ) ເຊິ່ງທ່ານສາມາດເພີ່ມເຂົ້າໃນຊີວິດຂອງທ່ານ. ທ່ານປອ.

ແຕ່ພວກມັນບໍ່ແມ່ນເຄື່ອງມືທີ່ບໍ່ສຸພາບ.

ເຄື່ອງມືທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ເຈົ້າອ່ອນໂຍນ. ຢ່າທາສີ.

ເຈົ້າຢາກທາສີຫ້ອງແຕ່ຍັງບໍ່ໄດ້ສ້າງ. ທ່ານຕ້ອງການເລືອກຫ້ອງແສງ, ແຕ່ຫ້ອງໂດຍສານຍັງບໍ່ທັນມີ. ທ່ານຕ້ອງການສຸມໃສ່ລາຍລະອຽດອ້ອມຂ້າງສິ່ງເຫລົ່ານີ້.

ສິ່ງທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການຄືການມີສະຕິ. ທ່ານໃຊ້ເວລາຫລາຍຊົ່ວໂມງຜ່ານອິນເຕີເນັດໃນການເລືອກພາສາຝຣັ່ງທີ່ ເໝາະ ສົມບໍ?

ທ່ານໄດ້ໃຊ້ຈ່າຍພຽງແຕ່ 100 ໂດລາ ສຳ ລັບວິຕາມິນດີເພາະວ່າມັນຄວນຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຕື່ນຕົວບໍ?

ຈະເປັນແນວໃດຖ້າທ່ານໄດ້ໃຊ້ເວລານັ້ນແລະ $ 100 ສຳ ລັບການບໍລິການສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ຢ່າງບໍ່ຢຸດຢັ້ງ? ແຕ່ເຈົ້າບໍ່ໄດ້, ເພາະວ່າ Wolfie ແມ່ນຊfuckອກທີ່ສະຫຼາດເຊິ່ງມັກເຍາະເຍີ້ຍຄົນງາມທີ່ມີເຫດຜົນຄືກັບວິຕາມິນແລະບົດຮຽນພາສາຝຣັ່ງ.

ຕົກລົງ ເຄື່ອງມື sober ສະນັ້ນ. ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານມີສະຕິ. ສິ່ງນີ້ລວມມີສິ່ງໃດແດ່ທີ່ເຮັດໃຫ້ທ່ານມີທ່າອ່ຽງໂດຍກົງ (ກ) ຈຳ ໄວ້ວ່າມັນເປັນການດີທີ່ຈະສະຕິ, (ຂ) ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມໂກດແຄ້ນ, (c) ມີຄວາມຮັບຜິດຊອບ, (ງ) ຕ້ອງຮັບຜິດຊອບຕໍ່ທ່ານ ການລາຍງານ, (e) ເຕືອນທ່ານວ່າທ່ານຄວນເຮັດແນວໃດໃນເວລາທີ່ທ່ານລືມ, (f) ເສີມສ້າງແນວຄວາມຄິດພື້ນຖານທີ່ອ່ອນແອແລະເປັນຫຍັງທ່ານຕ້ອງການເພາະວ່າທ່ານລືມມັນ, (g) ບໍ່ອະນຸຍາດໃຫ້ທ່ານ ດື່ມ.

ຫຼັກສູດພາສາຝຣັ່ງບໍ່ແມ່ນເຄື່ອງມືທີ່ອ່ອນໂຍນ. ຄືກັນກັບຜົວທີ່ດື່ມເຫຼົ້າຂອງເຈົ້າບໍ່ແມ່ນການສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ທີ່ບໍ່ສຸພາບ.

ສິ່ງທີ່ເຮັດວຽກ

ສິ່ງດີໆແລະລາງວັນແມ່ນສະຕິ. ຄວາມຮັບຜິດຊອບເຮັດວຽກ. ວຽກສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ຢ່າງຈິງຈັງ. ການວາງແຜນເຄື່ອງດື່ມທົດແທນເຮັດວຽກ. ການຟັງວຽກງານສຽງຂອງ sober. ວຽກ ສຳ ເລັດ.

(ທ່ານຄິດວ່າທ່ານສາມາດອ່ານປື້ມກ່ຽວກັບການວາງພື້ນຖານຂອງຊີມັງແລະປື້ມກໍ່ພຽງພໍບໍ? ທ່ານບໍ່ຮູ້ວ່າຈະເຮັດຫຍັງ, ທ່ານຮູ້ສິ່ງທີ່ຕ້ອງເຮັດ, ທ່ານຮູ້ວ່າຖ້າທ່ານຂໍການສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ຈາກຄົນທີ່ສາມາດຊ່ວຍທ່ານໄດ້, ທ່ານຮູ້ວ່າທ່ານຈະຫັນ ໜ້າ ແລະປະເຊີນກັບບັນຫາ ຊັບພະຍາກອນແລະການສຶກສາ, ແລະ ໜ້າ ທີ່ຮັບຜິດຊອບທີ່ໃຫ້ການສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ທີ່ທ່ານຮຽນຮູ້ຈາກຄົນທີ່ໄດ້ເຮັດ 2,593 ຄັ້ງ, ວ່າທ່ານປະຢັດເວລາ, ຮູ້ສຶກດີຂື້ນ, ແລະຕື່ມຂໍ້ມູນໃສ່ຊີມັງຂອງທ່ານກ່ອນ ໜ້າ ນີ້).

ແລະຢ່າເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍຜິດ.

ຖ້າທ່ານໄດ້ປຸກເຮືອນຈາກເຟືອງແລະມັນກໍ່ເຮັດວຽກ ສຳ ລັບທ່ານ, ຈົ່ງສືບຕໍ່ເຮັດໃນສິ່ງທີ່ທ່ານ ກຳ ລັງເຮັດຢູ່.

ແຕ່ຖ້າລົມຍັງປົກຄຸມທ່ານ, ທ່ານຕ້ອງຊອກຫາເຄື່ອງມື ໃໝ່.

ແລະສີບໍ່ແມ່ນເຄື່ອງມື.

ທັງບໍ່ແມ່ນຊັ້ນຝຣັ່ງ.

~

ຂອບໃຈທີ່ອ່ານ. ທ່ານສາມາດກົດຫົວໃຈນ້ອຍໆໄດ້ບໍ? ຊ່ວຍໃຫ້ຄົນຄົ້ນຫາສິ່ງທີ່ຂ້ອຍຂຽນ. Merci.

Belle Robertson, 4,5 ປີ sober, blog ແລະຂຽນແລະບັນທຶກສຽງທີ່ມີສຽງ sober ທຸກໆມື້. ນາງເປັນປາກກາທີ່ມີສະຕິປັນຍາທີ່ມີຄົນເຂົ້າຮ່ວມ 2,593 ຄົນແລະເຮັດວຽກເປັນຜູ້ອອກແບບຕົວ ໜັງ ສື, ຊ່າງເຮັດເຂົ້າຈີ່ແລະເຮັດອາຫານ. ນາງເວົ້າພາສາຝຣັ່ງ. ຢ່າຖືມັນກັບພວກມັນ.